Salü, chunsch au ids Hallätraining uf Mitlödi? Das tuät guät! 😍

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Einladung zum Abschlusshögg

Liebe RBTler

Wir laden euch herzlich zu unserem Abschlusshögg ein, um das vergangene Jahr gemeinsam ausklingen zu lassen und unsere erfolgreichen Teilnehmer zu feiern!

🗓 Datum: Freitag, 6. November 2026
🕕 Zeit: 18:00–23:00 Uhr
📍 Ort: Schützenstube Näfels (vis-à-vis von Stüssi Nutzfahrzeug)

Für das leibliche Wohl ist gesorgt!

Hedy sorgt dieses Jahr für einen feinen Znacht und wird uns kulinarisch verwöhnen. 

Für ein abwechslungsreiches Salatbuffet wären wir froh, wenn noch 2–3 Salate zusammenkommen würden.

Wer gerne einen Salat oder ein Dessert mitbringen möchte, darf dies bei der Anmeldung unter «Bemerkungen» angeben.

Anmeldung:
Bitte meldet euch bis spätestens 30. Oktober 2026 über Clubdesk an, damit wir alles entsprechend planen können.

Wir freuen uns auf einen gemütlichen Abend mit euch und auf einen schönen gemeinsamen Jahresabschluss! 

Sportliche Grüsse
Cornelia
Aktuarin

Salü, chunsch au ids Hallätraining uf Mitlödi? Das tuät guät! 😍

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Salü, chunsch au ids Hallätraining uf Mitlödi? Das tuät guät! 😍

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Salü, chunsch au ids Hallätraining uf Mitlödi? Das tuät guät! 😍

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

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Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

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Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

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Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

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Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

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Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

Am Donnerstag, 22. Oktober 2026, starten wir wieder mit unserem beliebten Winterkonditionstraining in der Turnhalle Mitlödi.

Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

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Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und das Bike bleibt wieder etwas häufiger in der Garage. Höchste Zeit also, gemeinsam etwas für unsere Fitness zu tun!

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Zum Aufwärmen drehen wir draussen eine kleine Joggingrunde. Anschliessend stärken wir an verschiedenen Posten unsere Muskeln und verbessern Kraft, Koordination und Ausdauer. Zum Abschluss gibt es jeweils noch ein paar Spiele und Dehnübungen.

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi, Alte Landstrasse 29

Trainingszeiten:

• Ab 18.30 Uhr: Lauftraining draussen (Stirnlampe und Reflektoren mitnehmen)

• 19.00–20.30 Uhr: Hallentraining

Durchführung: Jeden Donnerstag während der Schulzeit, von den Herbstferien bis zu den Frühlingsferien.

Eingeladen sind alle, unabhängig von Alter und Fitness. Gemeinsam macht das Training einfach mehr Spass!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer!